#七つの習慣 10年ぶりに読んだけど、もっと早く読みなおせば良かった名本 #ブックレビュー

おススメ度：★★★★★

音声読み上げ機能での聞きやすさ：★★★☆☆

10年ぶりに読みました。

知ってたけど再認識、相変わらずマジでハンパじゃない本（頭悪い感想）。

ザクザク気づきがあると言うか、刺さります。

７つの習慣

第1の習慣　主体的である

第2の習慣　終わりを思い描くことから始める

第3の習慣　最優先事項を優先する

第4の習慣　Win-Winを考える

第5の習慣　まず理解に徹し、そして理解される

第6の習慣　シナジーを作り出す

第7の習慣　刃を研ぐ

第5の習慣と第6の習慣は思い出せず。また他の習慣もタイトルは覚えてましたが身に付いてるとは言いづらい状態でした。

強いて言えば「主体的である」という第1の習慣だけは意識できてますかね。

「刺激と反応の間のスペース」

熱くなりやすい性格なので、これはすごく役立ってます。カッとなることは未だにありますが、修行継続します。

今回は、第5の習慣：まず理解に徹し、そして理解される、が一番刺さりました。

僕はミッションステートメントを見ても自分中心と言うか自分好きな部分があり、まず自分が幸せになることを考え、そのためには子供も妻も幸せな状態である必要がある、という順番で考えているとわかりました。

「自分はこう考える、こうするべきだと思う。」

相手の話を聞きながらも、常に次に自分が何を言うか考えているって言うのはまさにこれ俺じゃんって気づきました。

早急に身につけたい習慣です。

お父さんと子供の会話のサンプルはかなり分かりやすい。

もし子供がこういう年齢になった時に、良いサンプルと同じような対応ができるようになりたいです。

まずは僕が最も会話し今後も一番多く会話するであろう、奥さんとの会話で毎日実践練習していきたいです。実際ちょっとそういう気持ちを持つだけで、心が穏やかになれている気がしますし、相手の反応も柔らかい気がしてます。

先日、久しぶりの同期会があったので、友達と話すときにこの習慣を試しましたところ、でんぱ組の歴史について詳しくなりました(笑)

僕はファンではないですが、でんぱ組の音楽とミュージックビデオは凄いです（好みはわかれる）。彼が熱く語っていた、MVのリンク貼っておきます。

https://www.youtube.com/watch?v=NU9T4t5ge3U

世界的な名著だと思うので僕が言う必要もないんですが、マジで全員読めばいいと思う。

巻末の方の話で初めて知ったのですが、7つの習慣のティーンズ版を著者の息子が作ったらしいので、いずれ読みます。

後は、最優先事項、第八の習慣の本も読みます。

各習慣が補完的で相互に影響し合っていて美しい調和を感じます。そしてこれに加える習慣があれば、ミッションステートメントに書いてください、という著者の回答があったので隙がないなと。

七つの習慣、継続的に読んで体得したいと思います。

完訳 7つの習慣 人格主義の回復

二泊三日で仲間と海外旅行に行きたいと言ったら三日間口を聞いてもらえなかった話

二泊三日で仲間と海外旅行に行きたいと言ったら三日間口を聞いてもらえなかった話

どうもクソ野郎のDemioです。

先にまとめ。

お母さんは思っている以上に頑張っていて、大変で、子供のことを思っているので、思いつきで喋っちゃいけないよ、という話。

今年は行かない、わがまま言ってごめん、で仲直りしました。

僕が所属している仲間うちで毎年海外旅行に行っているんですが去年おととしは、子供の事もあり僕は参加していませんでした。

最近夜泣きもなくなったしたまに夜遅くまで遊んでも寝かしつけてくれているのでいちかばちか「今年は行きたいんだけどいい？」って話をしたら

「じゃあ私が三日間海外旅行に行きたいって言ったらどう思うの？」と言われ

「いいよ行って。なんとか頑張るよ」と言いました

そっからほぼ無言攻撃が始まりました

おかげでゴールデンウィークの日曜日と月曜日ほとんど夫婦の会話をしませんでした。

行ってほしくないなら行ってほしくないでそう言ってくれればいいのに不機嫌でよく家で入れられると居心地悪い。けど僕が招いた種だから仕方ないですね。

で、三日間家にいて、いつもと違いぼくが家にいるのにほとんど価値の手伝いを僕にさせませんでした。それを見て、妻が普段どれだけ頑張ってるのかよくわかりました。

うちはただでさえ双子モンスターがいるので、特に大変なのに軽はずみにわがままを言っちゃったなと思い反省しました。

僕　いつも頑張ってくれてるのにそれに甘えてわがままをいきなりでごめんね

妻　行かないってこと？

僕　うん今年は行かないよ。子供が小さいうちは大変だし不安も多いから。

妻　私がなんで怒ってるか分かってる？

わからん。子供怒って海外に行くから？

妻　それもあるけど三日間も連絡の取れない海外に行って子供に何かあったらどうするって全く考えてないんじゃないかって思って

僕　連絡は取れるようにしようと思ってたけど確かにすぐには戻ってこれないね

妻　でしょ

僕　でも子供に何かあったらどうするって言うけどじゃあ子供が高校卒業するまで海外旅行には行くなってこと？

妻　それはまた別の問題だけど今は不安

僕　そうだね確かに今は何かある可能性も高いし何かあった時の危険性も高いだろうから今年はやめるよ。いつかは行きたいからまた相談させて。

というわけで口を聞いてくれるようになりました。あーよかった。

双子と散歩する時の必需品 サトー君

双子と散歩する時の必需品は、佐藤製薬のマスコット　サトー君の指人形。

１年間ミルクを貰いに行っていた薬局に、双子を連れて挨拶に行った時に貰ったものです。ずっとお世話になっていて、最後まで可愛がって貰えて本当にありがたいです。

この人形、子供が飲み込めないサイズで、絶妙な柔らかさ！

しかも足も頭も耳も微妙に硬さが違い、二人とも夢中でくわえてます。（まあ飽きるときは即効飽きますが）

唯一の欠点は、ベビーカーからよく落とすこと。軽いから意外と気づかないことが多いです。でも、目立つ色なのですぐ見つかります。

普通売ってるものなのかわかりませんが、超おすすめです！

薬局で見つけたら聞いてみてください。

てか、サトー君じゃなくて、サトちゃんでした。

サトちゃん - Wikipedia

改めて、夫婦の時間を持つのにエビちゃんのベビーモニターは超おすすめ！

改めて、エビちゃんのベビーモニター（ベビーカメラ）は超おすすめです。

以前、 9ヶ月までの子育てで捗るものの中で紹介しましたが、その中でも今でも特に役に立っています。

今はだいたい20時～21時ぐらいからリビングで子供の寝かしつけをしています。大人が一人の時は双子のうち一人ずつ寝かしつけて一人が寝たら寝室に連れて行きます。その時にリビングにいてもその子のことをモニターできるので安心できます。
特にこのベビーモニターはマイクの感度が良くて泣いたりすれば、見ていなくてもすぐにわかります。 またウェブカメラとは違いナイトカメラ機能もついているので、どんな姿勢か寝ているかどうかはっきり分かります。

二人とも寝かせた後は自由時間です。その間のずっとベビーモニターは起動していて寝るまでつけてます。
双子だと一方が起きてもう一方を起こしたりするので、気をつけて見ています。
二人とも全く同じ姿勢で寝ていたり、見事な動きで見事な姿勢で寝ていたり、可愛いシーンも多く目撃できます。

今のブームは、とにかく上に上に移動することで、ベッドにガンガン頭ぶつけるようになったので、ベッドにクッションを置くようになりました(笑)

結構前に発売された製品ですが、今のところ必要十分です。

他にも良いものがあるかもしれませんが、迷ったらこれがおすすめです。 

蛯原英里さんおススメ♪2015年度モデル! ワイヤレスベビーカメラ (BM-LT02) オートトラッキング機能/カメラ遠隔操作/2way/ボイスオン/子守唄/充電池 ベビーモニター

​モンスターハンターワールドは超良ゲー

​モンスターハンターワールド

いまっさらのレビュー。まず間違いなくすでに評判が轟いておりレビュー不要ですが、せっかくなのでレビューします。

間違いなく、超良ゲーで最新のモンハンで過去最高傑作と断言できるでしょう。

が、それでも個人的に神ゲーと言いきれるかは微妙なところです。

めちゃくちゃ面白いしよくできてるんですが、深い沼にハマる前にひと段落（クリア）してしまった感があります。

なんというかやりたくて仕方ない感が足りないし、クリアする前の、「やべー終わっちゃう、終わらないでくれー」という感覚がありませんでした。

ストーリー重視の作品でもないし、クリアしたから終わりというゲームでもないんですが、一通りボス全部倒したらちょっとモチベーション下がりました。

G 級クエストありきのボリューム感・難易度に慣れてしまっているからなんでしょう。

そういう意味では、G級が出たときは文句なく神ゲーと言えるかもしれません。

とはいえ、こんなん勝てるか！ってほど敵が強くない（現在ハンターランク30）ので、歴戦古龍と戦えるようになったら、印象変わるかなぁと思っています。

今は歴戦古龍と戦えるようになるまでのハンターランク上げに萎えています。。

良かったところ、良くなっていたところ

• ピッケルとか虫網を用意しなくてよい！
• あと生き物集めもオープンワールドっぽくて良い。
• ペイントボールも不要。しかも道案内もしてくれる！
• アイテム使用ショートカットが使える（未だに誤爆するけど）。しかも、所持アイテムセットごとにショートカットが変えられる！（個人的にはこれがわからなくてハマった。装備セットごとにすべきだったのでは？と思ってる）
• モンスター図鑑で、ボスの弱点や素材が見れる！
• とにかく細かいところで今まで面倒くさい作業だったものが良くなっている印象
• マイハウスに戻らなくても装備が変えられる。
• ガンナー装備とかがない。
• アップデートでモンスターやマップが増える！
• 過去作ではフロンティアくらいしかないのでは？無料アップデートでマップが増えるのはすごいと思う。
• クエスト中でもアイテムの補充や装備の変更ができる！これは画期的。（アイテムボックスがどこでもドア級のスーパーテクノロジーすぎる）

全体的にUIよく練ってるなぁという印象。あとはターゲットを経験者・玄人に絞っていて気持ちが良い。

逆に初心者は最初の情報が多すぎてちょっと大変かもなという印象は受けました。

微妙なところ

• クエスト報酬を一括アイテムボックスへ、が無い。何故だ。。
• 相変わらずリオレウスのマップ移動は面倒。
• 拠点で、各種設備が散らばっているのがだるい。
• 前述のとおり、若干ボリューム不足を感じた。（やりこんでないだけ説あり）
• ラスボスが燃えない。

これくらい！

そして明日は大型アップデート！

http://www.capcom.co.jp/monsterhunter/world/topics/update/

新古龍と新マップが開放～。最近は子供の 寝かしつけに手間取って全然できなかったので明日はやりたいなーー

モンスターハンター:ワールド - PS4

体の半身が痛み、関節の痛みから皮膚の痛みに変化した時は帯状疱疹かもしれません。

先にまとめ。

・帯状疱疹は水疱瘡にかかったことのある人は発症する。体の半身に帯状に発疹が出る。ピリピリ痛い。

・そのトリガーは免疫力の低下。疲れとかストレス、生活リズムが狂うなど。

・帯状疱疹は3、４時間同じ空間にいると空気感染する。水疱瘡にかかっていない大人、ワクチン未接種の赤ん坊や妊婦のおなかの中の赤ちゃんは感染する。

・従って、治療のためにも感染予防のためにも発症したらウイルスを撲滅するまで家で安静にしてなければならない。中途半端に治らないと退場疱疹後神経痛に悩まされる。

・異常があったらすぐ病院

に行こう。

・病院はちゃんと対象の専門医。かつ混んでる病院に診てもらおう。

 

以降は時系列で症状を記載。

3月24日土曜日　子供と昼寝をして起きたら左の腰が痛かった。なんか変な体勢で寝て腰を痛めてしまったのかなと思っていた。

3月25日日曜日　引き続き腰が痛い。この時は関節の痛みから皮膚の痛みに種類が変わってきた。 皮膚がピリピリ痛い。痛い場所を見ても発疹はなく赤みもない。

3月26日月曜日　皮膚がピリピリ痛い。表面が火で炙られているような火傷に近い感じ。 妻にも見てもらったが発疹も赤みもなかった。

3月27日火曜日　出張で拘束時間が相当長かった（05：30-23：00）が、忙しすぎて痛かったかどうか覚えてない。

3月28日水曜日　相当ダメージを負ったのか腰がめっちゃ痛い。この時は関節も痛いし皮膚も痛かった。すぐ病院に行くべきだったが関節の痛みが出てきたので整形外科にかかりたいと思い、整形外科に行くなら担当医師がいる金曜日にしようと考えてしまった。

3月29日木曜日　痛い。どちらかと言うと皮膚の方が痛かった。おそらくこの辺りから発疹も出ていたと思われるが未確認。

3月30日金曜日　会社近くの整形外科に受診。問診票の内容と皮膚の状況から速攻で帯状疱疹と診断された。「いや関節も痛いんですどレントゲンとらないんですか？」って聞いたら不要と言われた。

バラシクロビル錠500 mg（バルトレックス錠のジェネリック） とアズノール軟膏0.033%を処方され、治るまでアルコール禁止とだけ言われた。

3月31日土曜日　もともと首の皮膚炎をかかりつけの皮膚科に見せに行く日だったので、帯状疱疹についても処方された薬とともに皮膚科医に見せた。

皮膚科医

「診断と処方は間違っていない。が、バルトレックス錠は2世代前の薬なので、私なら新しい薬　アメナリーフ錠を出す。それとバルトレックス錠のことはよく分かっているが、そのジェネリック薬品だと効果や副作用などがちょっと分からない。帯状疱疹後神経痛にかかると厄介なので、私ならこの病気に関してはジェネリック薬品じゃない方がいいと思う。

あと、治るまで出社禁止ね。帯状疱疹は皮膚感染はしないけど、水疱瘡にかかっていない人には空気感染するし、しっかり休んで治さないと 帯状疱疹後神経痛になる。昔自営業の社長さんが言うことをを聞かず休まなかったため、帯状疱疹後神経痛になり、3ヶ月以上治療にかかった。

「4/3火曜日に見せに来てください。

子供はワクチン1回接種なら水疱瘡にかかるかもしれないしかからないかもしれない。

発疹が出てきたあたりからウイルスは外にでているので、今から子供に2回目のワクチンを打っても遅い。水疱瘡にかかった場合は、きっちり2週間くらいで発疹が出てくる。（僕の）発疹が出てきた日（不明だが大体3/28くらいだろう）から二週間だから4/11に発疹がでてなければ大丈夫」

というわけで、アメナリーフ錠、スタデルムクリームとゲンタマイシン硫酸塩軟膏の混合塗り薬、ロキソニン錠が処方された。

疲れも溜まっていたし、ゆっくり考えたいこともあったし、4月4日水曜日の出張とか超行きたくなかったので、心の中でガッツポーズ！上司に連絡して今日まで休みを満喫。

4/1　日曜日　ちょっと痛い。あとガーゼがチクチクする。ロキソニン飲んでなかったら多分もっと痛かったんだと思う。

4/2　月曜日　日曜日と似ているがちょっと痒みが増した。

4/3　火曜日　再診。無事ウイルスは死滅していたとのこと。傷口見ると広がっていないし、炎症も収まっていた。

まだ若干火傷の跡のようなヒリヒリした痛みが残っていて、３日分のロキソニン錠だけ出ました。

4/9くらいまで若干ヒリヒリしていましたがやっと治りました。

子供も水疱瘡にかからなくて本当によかった！

二回目の予防接種前のくそタイミング悪い時にかかって本当ごめんなさい。

もらった帯状疱疹の案内

最後に貰った案内がわかりやすかったので貼っておきます。

#GoogleHome miniをキャンペーンで無料ゲットし、格安赤外線リモコン化しよう

格安スマートリモコンの作り方

https://qiita.com/takjg/items/e6b8af53421be54b62c9

これだよ、これこれ。ほんとに欲しかった情報です。

勝間さんはNetflixをお勧めしているけど、うちは教育テレビとかよく見るのと、妻はテレビドラマとかをよく見るので、リモコンを音声で扱えるといいなと思ってたんです。机の上にリモコンだしておくのも嫌だし、今はテレビの前にベビーサークルを置いてるのでリモコンの反応が悪いんですよね。なので声でリモコン操作できるといいと思ってました。

すごく丁寧に書いてあるけど、簡単と言えるような代物では無いんですが、リモコンをGoogleホームで格安に操作できる方法があると言うのを知れたのは大きい。まあちょっと待ったらもっとスマートな方法で制御できるようになるかもしれませんが。

で、Google home miniを無料で手に入れる方法があります。

https://smarthome-fm.net/

TEPCOスマートホームのキャンペーン。上の方にはキャンペーン終了と書いてありますが下の方の「キャンペーン申し込み」は押せるし、次のページでは、4/30までに申し込んで5月31日までに設置工事完了した人が対象と書いてあるので大丈夫でしょう。

軽くぐぐったただけですが、詐欺だとかそういう口コミものは見つかりませんでした。

下記記事によるとGoogle Home mini は Bluetooth スピーカーに音を出力する機能があるようなので、 Amazon Echo に出せばいいので Google Home mini で十分でしょう。

https://japanese.engadget.com/2018/03/28/google-home-bluetooth/

合わせてクロームキャストも欲しい。 軽くググりましたが無料キャンペーンはなさそうなので、メルカリなどで買おうかなと思います。

これで我が家にはAmazon EchoとGoogle home miniが並びます。