早起きの技術、と言う本を夜更かしして読む

はじめに、を読んで感銘を受けた部分抜粋

http://a.co/e2cSjhs

http://a.co/gzvg9Qs

確かに！！

主導権を握るって響きがいいね。明日いつもより早く起きれますように。。

人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術

追記 起きたぞー！ 習慣化できるか。本を読んで実践してみます。